Die TU Chemnitz in den Medien – Archiv

2023-05-18 | Die Heutigen Nachrichten (DHN)

Krähe, Baum oder Sonnengruß: Ist Yoga wirklich ein Allheilmittel?

Insbesondere die yogatypische Kombination aus Bewegung, Atemübungen und/oder Meditation scheint sich als ergänzende Therapiemaßnahme positiv auf bestimmte Krankheitsbilder wie chronische Schmerzen, leichte und mittelschwere Depressionen oder Angstzustände auszuwirken. Doch der gesundheitliche Gesamtnutzen ist vermutlich auf eine Kombination dieser Faktoren zurückzuführen, wie eine zusammenfassende Studie der TU Chemnitz vor zwei Jahren zeigte. Darin wurden 19 Meta-Analysen untersucht.