Die bewegte Uni

Universitätssport macht "Rücken-Wirbelsäule" zum Thema Nr. 1

Der Herr der Sportstätten: Ekkehard Bleidistel ist als Leiter des Universitätssportzentrums auch für den Fitneßraum zuständig. Der frühere Turner und 100-Meter-Sprinter arbeitet seit über 25 Jahren an der Uni. Nach dem Studium begann er hier als Sportlehrer. Foto: Meißer

(MSt) "Fitneßangebote und deren Begriffswelt sind für Sporteinsteiger kaum noch überschaubar", schätzt der Leiter des Chemnitzer Universitätssportzentrums, Ekkehard Bleidistel, ein. Der Diplomsportlehrer setzt deshalb auf gesundheitsrelevante Angebote, die den Start in das sportliche Aktivsein erleichtern und stimulieren. Wohldosierte Bewegungskonzepte, die auf die Muskulatur und das Herz-Kreislauf-System gerichtet sind, stehen im Sportzentrum im Vordergrund. Bleidistel will ganz besonders den Problemkreis "Rücken - Wirbelsäule" an der TU Chemnitz thematisieren: Wie sehen die Büro- und Computerarbeitsplätze aus ergonomischer Sicht aus? Sind täglich zweimal fünf Minuten Bewegungspause am Arbeitsplatz möglich? Ist ein spezifisches Bewegungskonzept für Rücken und Wirbelsäule für Mitarbeiter realisierbar? Welche Rückkopplungen physischer und psychischer Befindlichkeiten nehmen die Mitarbeiter bei ihrer Tätigkeit wahr?

Neue Konzepte sind gefragt

"Diesen und weiteren Fragen sollte sich auch an der Chemnitzer Uni ein ?Arbeitskreis Gesundheit' widmen", so Bleidistel. "Sportwissenschaftler, Psychologen, der Betriebsarzt und ein Experte für Arbeitssicherheit, Vertreter der Fakultäten und Einrichtungen sowie Kooperationspartner von außerhalb könnten künftig in einem Boot sitzen." Gemeinsam sollten sie das Konzept der "gesundheitsbewußten und bewegten Universität" ins Rollen bringen. Das jedenfalls wünscht sich Bleidistel. Dieses Konzept ginge über den Hochschulsport der Studierenden hinaus und soll auch den Bediensteten beispielsweise ein fachgerechtes und kostengünstiges Fitneßtraining ermöglichen.

Vielseitiges Training für alle

Das Chemnitzer Universitätssportzentrum macht jedoch schon seit geraumer Zeit entsprechende Angebote: Einsteigerkurse befähigen zum selbständigen Üben und Trainieren. Die Palette reicht bereits von Rückenkursen für Anfänger bis hin zur Funktions- und Wirbelsäulengymnastik. Anfängerkurse im gesundheitsorientierten Muskeltraining werden ebenso angeboten wie Einsteigerkurse für Herz-Kreislauf-Training an Fahrrad-Ergometern und Kraftmaschinen. Für diese Angebote steht ein modern eingerichteter Fitneßraum in der Sporthalle am Thüringer Weg zur Verfügung. Hier wird auch ein weiterführendes Fitneßtraining für Mitarbeiter der TU angeboten. Darüber hinaus sind auch die anderen Veranstaltungen des Hochschulsports in den einzelnen Sportarten (z. B. Schwimmen) für die Uni-Mitarbeiter offen.

Die Angebote des Uni-Sportzentrums gehen über das normale Sportangebot hinaus: "In unseren Kursen soll die Sensibilität für eine richtige Nahrungsergänzung und Streßbewältigung erhöht werden", so Bleidistel.

Und mit Blick auf das nächste Jahr hofft er, daß sich zum 6. Universitätssportfest, bei dem es weniger um Sieger als vielmehr um Bewegung und Spaß gehen wird, auch wieder mehr Mitarbeiter und Studenten beteiligen.

Unisport im Internet

Die Broschüre Hochschulsport erscheint je Semester neu und informiert über das Angebot des Universitätssportzentrums

Wer mehr über die Angebote des Universitätssportzentrums der TU Chemnitz wissen möchte, erreicht dessen Mitarbeiter über Telefon (03 71) 5 31-24 30. Hier kann man auch eine kostenfreie Broschüre über den Hochschulsport bestellen. Weitere Infos sind auch über Internet unter http://www.tu-chemnitz.de/usz abrufbar.